牙齿对冷热过敏可通过脱敏牙膏、树脂填充、激光治疗、牙龈手术等方式缓解,通常由牙釉质磨损、牙龈退缩、龋齿、牙隐裂等原因引起。
长期横向刷牙或频繁食用酸性食物可能导致牙釉质变薄,暴露牙本质小管引发敏感,建议使用软毛牙刷搭配含钾盐的脱敏牙膏。
牙周炎或不当刷牙方式会造成牙龈萎缩,使牙根面暴露,遇冷热刺激产生疼痛,轻度退缩可使用含氟化亚锡的漱口水延缓进展。
龋坏达牙本质层时会形成开放性牙小管,冷热刺激直接传导至牙髓,需及时清除腐质后采用玻璃离子水门汀进行充填修复。
咬硬物或外伤导致的微小裂纹可能延伸至牙髓腔,需通过咬合调磨或全冠修复防止裂纹扩展,严重者需根管治疗。
日常避免过冷过热食物交替食用,选择含单氟磷酸钠的脱敏牙膏配合温水刷牙,定期口腔检查可早期发现潜在问题。