肋骨骨裂多数情况下属于轻伤范畴。肋骨骨裂的处理方式主要有保守治疗、疼痛管理、呼吸训练、定期复查。
肋骨骨裂通常无须手术干预,可通过胸带固定限制胸廓活动,避免剧烈运动加重损伤,多数患者在4-6周内自然愈合。
疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚、塞来昔布等非甾体抗炎药,同时可配合冰敷缓解局部肿胀。
为避免肺部并发症,需进行腹式呼吸训练,每日重复进行深呼吸练习防止肺不张,咳嗽时可用枕头按压患处减轻疼痛。
伤后1-2周需影像学复查确认愈合进度,若出现呼吸困难、发热等异常需及时就诊排除血气胸等继发损伤。
恢复期间建议保持高蛋白饮食,适量补充维生素D和钙质,避免侧卧压迫患侧,咳嗽或打喷嚏时用手扶住胸部减轻震动。