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要怎么治骨质增生

女，58岁

病情描述:

要怎么治骨质增生

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

骨质增生可通过物理治疗、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式缓解。骨质增生通常与关节退变、慢性劳损、代谢异常、遗传因素等有关。
1、物理治疗
超短波或红外线照射可改善局部血液循环，减轻疼痛症状，每日重复进行15分钟。热敷和冷敷交替使用有助于缓解急性期肿胀。
2、药物治疗
塞来昔布胶囊可抑制前列腺素合成缓解疼痛，盐酸氨基葡萄糖胶囊促进软骨修复，玻璃酸钠注射液关节腔注射润滑关节。药物需在医生指导下使用。
3、中医调理
针灸取穴以阿是穴为主配合肾俞、足三里等穴位，艾灸命门穴温阳通络。中药可用骨碎补、续断等药材煎服，具有补肾壮骨功效。
4、手术治疗
关节镜清理术适用于游离体导致的机械性卡压症状，人工关节置换术用于严重关节畸形病例。术后需配合康复训练恢复关节功能。
日常应控制体重减轻关节负荷，避免长时间保持同一姿势，适量补充钙质和维生素D，选择游泳等低冲击运动维持关节活动度。

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