脸上痘痘印可通过防晒护理、外用药物、化学剥脱、激光治疗等方式淡化。痘印通常由炎症后色素沉着或真皮层损伤引起。
1、防晒护理
紫外线会加重色素沉着,日常需使用广谱防晒霜,配合物理遮挡减少黑色素沉积。
2、外用药物
遵医嘱使用氢醌乳膏、维A酸乳膏、积雪苷霜软膏等,可抑制酪氨酸酶活性或促进表皮更新。
3、化学剥脱
果酸、水杨酸等浅层剥脱可加速角质代谢,适合褐色表浅痘印,需由专业医师操作。
4、激光治疗
脉冲染料激光或点阵激光能靶向分解色素颗粒,适用于顽固性凹陷型痘印,需多次治疗。
避免挤压痘痘加重炎症,多摄入富含维生素C的蔬菜水果,必要时可至皮肤科评估痘印类型制定联合方案。