晨起手指关节僵硬疼痛可能由生理性因素、骨关节炎、类风湿关节炎、腱鞘炎等原因引起,可通过热敷、药物治疗、物理治疗、手术等方式缓解。
夜间血液循环减缓或睡姿压迫可能导致晨僵,建议适当活动手指并热敷促进血液循环。
可能与关节退行性变、长期劳损等因素有关,通常表现为关节僵硬伴活动受限。可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、硫酸氨基葡萄糖胶囊、塞来昔布胶囊等药物。
可能与自身免疫异常、遗传因素有关,常伴随对称性关节肿痛。需在医生指导下使用甲氨蝶呤片、来氟米特片、艾拉莫德片等抗风湿药物。
多因手指过度活动导致肌腱摩擦发炎,表现为局部压痛和弹响。急性期可采用支具固定,严重者需行腱鞘切开术。
日常注意手指保暖,避免冷水刺激,适当进行握力球锻炼有助于改善关节灵活性。若症状持续加重需及时就医。