食指腱鞘炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、局部封闭治疗等方式缓解。症状严重或保守治疗无效时需考虑手术松解。
减少手指活动,使用支具固定患指2-3周,避免重复抓握动作。急性期冷敷有助于减轻肿胀疼痛。
超声治疗或蜡疗可促进局部血液循环,红外线照射每次15分钟可缓解僵硬症状。每日进行手指伸展训练。
可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药。药物可能引起胃肠不适等副作用。
在腱鞘内注射利多卡因与糖皮质激素混合液,需严格无菌操作。一年内注射不超过3次,糖尿病患者慎用。
治疗期间避免冷水刺激,可配合握力球训练改善手指灵活性。若出现弹响指或绞锁症状持续加重,建议及时至手外科就诊。