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婴儿正确的睡觉姿势是怎样的

男，36岁

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婴儿正确的睡觉姿势是怎样的

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张文同主任医师山东大学齐鲁医院

婴儿正确的睡觉姿势主要有仰卧位、侧卧位、俯卧位三种，其中仰卧位是最安全的推荐姿势。
1、仰卧位
美国儿科学会推荐健康婴儿采用仰卧位睡眠，可显著降低婴儿猝死综合征风险。家长需确保婴儿床铺平整，避免使用松软寝具。
2、侧卧位
侧卧位适用于胃食管反流患儿，但需用卷巾固定体位防止翻滚。家长需在医生指导下采用该姿势，并密切观察呼吸状况。
3、俯卧位
俯卧位仅限医疗监护下使用，适用于早产儿呼吸支持等特殊情况。普通婴儿禁止采用该姿势，可能导致窒息风险。
建议家长定期观察婴儿睡眠状态，避免穿戴过多衣物，保持室温在20-24摄氏度，出现异常呼吸声或肤色改变需立即就医。

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