测量血糖的最佳时间主要有空腹血糖、餐前血糖、餐后2小时血糖、睡前血糖四个时段。血糖监测时间的选择与糖尿病类型、治疗方案及个体需求密切相关。
晨起未进食时测量,反映基础胰岛素分泌功能,是诊断糖尿病的重要指标,正常值应低于6.1mmol/L。
午餐或晚餐前测量,评估药物剂量是否合适,适用于使用预混胰岛素或餐时胰岛素的患者。
从进食第一口开始计时2小时后测量,反映饮食控制和药物对餐后血糖的调控效果,正常值应低于7.8mmol/L。
夜间就寝前测量,预防夜间低血糖发生,特别适用于使用中长效胰岛素或磺脲类药物的患者。
建议糖尿病患者根据医嘱制定个性化监测方案,同时记录饮食、运动及用药情况,定期复查糖化血红蛋白以评估长期血糖控制水平。