关节炎膝盖肿可通过热敷冷敷、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。膝盖肿胀通常由关节滑膜炎、骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎等疾病引起。
急性期肿胀建议冷敷减轻炎症反应,慢性期可热敷促进血液循环。日常注意减少膝关节负重活动,避免长时间站立或爬楼梯。
非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛肿胀,改善病情抗风湿药如甲氨蝶呤适用于类风湿关节炎,糖皮质激素如泼尼松可用于急性发作期。
超声波、微波等理疗可改善局部血液循环,关节腔注射玻璃酸钠能润滑关节,康复训练可增强膝关节周围肌肉力量。
严重病例可能需要关节镜清理术或人工关节置换术。骨关节炎晚期关节畸形患者适合截骨矫形术。
建议控制体重减轻关节负担,适当进行游泳、骑自行车等低冲击运动,避免膝关节受凉,均衡饮食补充钙质和维生素D。