指甲有竖纹可能由遗传因素、营养不良、外伤、甲癣等原因引起,可通过调整饮食、局部护理、抗真菌治疗等方式改善。
1、遗传因素
部分人群存在家族性指甲纵嵴,属于生理性改变无须治疗,日常避免过度修剪指甲即可。
2、营养不良
缺乏铁、锌、维生素B族等营养素会导致指甲基质异常,建议增加瘦肉、动物肝脏、坚果等食物摄入。
3、外伤刺激
指甲受到挤压或化学物质侵蚀后可能出现暂时性竖纹,需避免接触洗涤剂等刺激性物品,可涂抹凡士林保护甲床。
4、甲癣感染
真菌感染可能伴随指甲增厚、变色,可遵医嘱使用盐酸阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏、伊曲康唑胶囊等药物。
日常保持均衡饮食,避免频繁美甲,若竖纹伴随甲板变形或疼痛需及时就诊皮肤科。