耳屎结硬块可通过滴耳液软化、专业清理、保持耳道干燥、避免自行掏挖等方式处理。耳屎结块通常由耳道狭窄、频繁掏耳、外耳道炎、耵聍腺分泌旺盛等原因引起。
使用碳酸氢钠滴耳液、甘油滴耳液或过氧化氢溶液软化硬块,每日滴入耳道数次,连续使用数日可使耳屎松解。
耳鼻喉科医生可通过耵聍钩、吸引器或冲洗法安全清除硬块,避免损伤耳道皮肤或鼓膜,尤其适合儿童或耳道弯曲者。
游泳或沐浴后及时用棉签吸干耳道口水分,潮湿环境易导致耳屎吸水膨胀,可能加重堵塞症状。
棉签或发卡等工具可能将耳屎推向深处,刺激耵聍腺分泌更多耳屎,长期可能引发外耳道炎或真菌感染。
日常避免过度清洁耳道,若出现耳痛、听力下降或眩晕等症状应及时就医,糖尿病患者或鼓膜穿孔者禁止自行冲洗耳道。