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阴道松弛干涩有什么办法呢

病情描述:

阴道松弛干涩有什么办法呢

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

冷启刚主任医师山东省立医院

阴道松弛干涩可通过盆底肌训练、润滑剂使用、雌激素疗法及手术治疗改善，主要与分娩损伤、激素变化、年龄增长及慢性腹压增加有关。
1、盆底肌训练
针对生理性松弛，通过凯格尔运动增强肌肉张力，无须药物，每日重复进行收缩放松动作。
2、润滑剂使用
缓解日常干涩不适，选用人体润滑液减少摩擦，适用于性生活或日常护理，属于非药物干预。
3、雌激素疗法
围绝经期女性因卵巢功能衰退导致雌激素缺乏，常伴潮热、月经紊乱，需遵医嘱补充雌二醇等药物。
4、手术治疗
严重盆腔器官脱垂或应力性尿失禁患者，表现为排尿困难、下坠感，可考虑阴道紧缩术或悬吊术。
建议保持会阴清洁干燥，适量摄入富含维生素E的食物，避免长期负重，定期开展盆底康复锻炼。

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