中医治疗高血压可采用中药调理、针灸疗法、推拿按摩、饮食调节等方法,需结合个体体质辨证施治。
1、中药调理
根据肝阳上亢、肝肾阴虚等证型选用天麻钩藤饮、杞菊地黄丸等方剂,需由中医师辨证开方。
2、针灸疗法
选取太冲、曲池等穴位平肝潜阳,配合耳穴压豆调节自主神经功能,需专业医师操作。
3、推拿按摩
通过头部穴位按摩和足底反射区刺激帮助降压,可作为辅助手段每日进行。
4、饮食调节
推荐芹菜、山楂、决明子等药食同源食材,配合低盐低脂饮食结构改善。
中医治疗需长期坚持并配合血压监测,急进型高血压或合并靶器官损害者应及时结合西医治疗。