抽脂术后恢复一般需要2-4周,实际时间受到手术范围、个人体质、术后护理、并发症预防等多种因素的影响。
1、手术范围:
抽脂部位面积越大、脂肪抽取量越多,恢复周期相应延长,需配合加压包扎和定期复诊。
2、个人体质:
代谢速率快、皮肤弹性好的患者恢复更快,术后适当补充优质蛋白有助于组织修复。
3、术后护理:
规范穿戴塑身衣3-6个月能减少肿胀,避免剧烈运动可降低血肿风险。
4、并发症预防:
出现感染或皮下积液需及时处理,可能延长恢复期1-2周,必要时需进行二次清创。
恢复期间建议保持清淡饮食,避免高盐食物加重水肿,术后1个月可逐步恢复低强度运动。