晚上咳嗽可能由空气干燥、过敏反应、胃食管反流、呼吸道感染等原因引起,可通过调整环境湿度、避免过敏原、药物治疗等方式缓解。
夜间空气湿度降低可能刺激呼吸道黏膜,引发干咳。使用加湿器保持室内湿度,适当增加水分摄入有助于缓解症状。
尘螨、宠物皮屑等过敏原接触可能导致夜间咳嗽发作,常伴有鼻塞或眼痒。抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪可缓解症状,严重时需使用布地奈德吸入剂。
平卧时胃酸反流刺激咽喉可引起呛咳,多伴随烧心感。抑酸药如奥美拉唑、雷贝拉唑能减少胃酸分泌,联合铝碳酸镁保护黏膜。
病毒或细菌感染引发的气管炎、肺炎等疾病可能导致夜间咳嗽加重,常伴发热或咳痰。阿莫西林、左氧氟沙星等抗生素适用于细菌感染,右美沙芬可镇咳。
保持卧室清洁通风,睡前2小时避免进食,咳嗽持续超过1周或出现咯血、呼吸困难需及时就诊。