毛囊角化症可通过保湿护理、药物治疗、光疗、饮食调整等方式改善。毛囊角化症通常由遗传因素、皮肤干燥、维生素A缺乏、代谢异常等原因引起。
日常使用含尿素或乳酸的保湿剂缓解角质堆积,避免过度清洁和热水烫洗,洗澡后及时涂抹润肤霜。
可在医生指导下使用维A酸乳膏、水杨酸软膏、他扎罗汀凝胶等外用药物,帮助溶解角质改善症状。
中重度患者可考虑窄谱紫外线光疗,通过调节皮肤免疫反应减轻角化程度,需在专业机构进行。
适当增加富含维生素A的食物如胡萝卜、动物肝脏,补充欧米伽3脂肪酸有助于改善皮肤屏障功能。
症状持续加重或合并感染时需及时就医,避免自行抠抓皮损导致色素沉着或瘢痕形成。