一直拉肚子拉稀可能由饮食不当、肠道感染、肠易激综合征、炎症性肠病等原因引起,可通过调整饮食、补液治疗、药物干预等方式缓解。
食用生冷、变质或过敏食物可能刺激胃肠黏膜,导致腹泻。建议暂停可疑食物,选择米粥、面条等易消化饮食,必要时可遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散、口服补液盐。
病毒或细菌感染可能引发急性胃肠炎,常伴发热、腹痛。需进行大便检测,确诊后可遵医嘱使用诺氟沙星、洛哌丁胺、消旋卡多曲等药物控制感染。
肠道功能紊乱可能导致反复腹泻,多与精神压力有关。建议记录饮食日志,避免高脂辛辣食物,必要时使用匹维溴铵、曲美布汀、复方谷氨酰胺肠溶胶囊调节肠道功能。
克罗恩病或溃疡性结肠炎可能引起慢性腹泻伴黏液血便,需肠镜检查确诊。治疗需在医生指导下使用美沙拉嗪、泼尼松、硫唑嘌呤等药物控制炎症。
持续腹泻超过3天或出现脱水症状需及时就医,日常注意补充水分及电解质,避免乳制品及高纤维食物加重肠道负担。