权威问答
治疗口臭可通过口腔清洁、饮食调整、药物治疗、病因治疗等方式改善。口臭通常由口腔卫生不良、食物残留、牙周疾病、胃肠疾病等原因引起。
每日至少刷牙两次并使用牙线，可减少食物残渣和牙菌斑堆积。舌苔清洁需使用专用刮舌器，避免细菌滋生。含氯己定的漱口水有助于抑制口腔异味。
减少大蒜、洋葱等气味强烈食物的摄入，增加苹果、芹菜等富含膳食纤维的蔬果。适量饮用绿茶，其多酚成分能中和硫化物。避免长时间空腹导致唾液分泌减少。
牙周炎引起的口臭可遵医嘱使用甲硝唑、阿莫西林等抗生素。胃食管反流患者可用奥美拉唑抑制胃酸。口腔真菌感染需配合制霉菌素含漱液治疗。
龋齿和牙结石需进行专业口腔治疗，慢性鼻窦炎患者应处理鼻腔炎症。糖尿病患者需控制血糖，肝肾功能异常者需针对原发病治疗。
保持规律作息与充足饮水有助于唾液分泌，建议每半年进行一次口腔检查，持续口臭需排查消化系统或代谢性疾病。
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