牙疼可通过冷敷、药物镇痛、盐水漱口、穴位按压等方式快速止痛。牙疼通常由龋齿、牙髓炎、牙龈炎、智齿冠周炎等原因引起。
用冰袋或冷毛巾敷于疼痛侧脸颊,每次15分钟,间隔30分钟重复进行。冷敷能收缩血管减轻局部肿胀,适用于外伤或智齿发炎引起的疼痛。
布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药可缓解中重度疼痛。牙髓炎或根尖周炎需配合甲硝唑片等抗生素控制感染。
将5克食盐溶于200毫升温水中含漱,每日3-4次。盐水能清洁口腔创面抑制细菌,对牙龈出血或轻度炎症效果显著。
用拇指按压合谷穴或颊车穴3-5分钟,力度以产生酸胀感为宜。中医认为穴位刺激可疏通经络阻滞,对神经性牙痛有一定缓解作用。
避免咀嚼硬物及过冷过热饮食,若疼痛持续超过24小时或伴随面部肿胀发热,需及时就诊排查牙周脓肿等急症。