权威问答
黄褐斑可通过中药内服、外用制剂、针灸疗法、饮食调理等方式治疗。黄褐斑多与肝郁气滞、脾虚湿盛、肾阴不足、气血瘀滞等因素有关。
逍遥散加减适用于肝郁气滞型，表现为斑色褐黄伴胁胀；六味地黄丸适用于肾阴不足型，伴随腰膝酸软。其他常用方剂包括桃红四物汤、柴胡疏肝散等，需中医辨证使用。
可选用含白芷、白及、珍珠粉的中药面膜，或复方甘草黄酮乳膏、熊果苷软膏等外用制剂。外用前需测试皮肤耐受性，避免过敏反应。
选取肝俞、肾俞、三阴交等穴位进行针刺或艾灸，调节气血运行。需由专业医师操作，10-15次为1疗程，配合中药效果更佳。
日常可食用富含维生素C的鲜枣、猕猴桃，以及黑木耳、白萝卜等具有活血化瘀作用的食物。避免辛辣刺激及光敏性食物。
治疗期间需严格防晒，保持作息规律，配合适度运动促进代谢。若合并内分泌疾病需同步治疗原发病。
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