膝盖积水可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、穿刺抽液等方式治疗。膝盖积水通常由运动损伤、关节炎、感染、痛风等原因引起。
1、休息制动
急性期需减少关节活动,使用支具或绷带固定膝关节,避免积液加重。建议抬高患肢促进淋巴回流。
2、物理治疗
超短波、超声波等理疗可促进炎症吸收。冷敷适用于急性肿胀期,热敷适用于慢性积液期。
3、药物治疗
非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛,滑膜炎患者可关节腔注射糖皮质激素如曲安奈德。
4、穿刺抽液
对于大量积液影响关节活动者,需在无菌条件下穿刺引流,必要时可注射透明质酸钠改善润滑功能。
日常应避免膝关节过度负重,肥胖者需控制体重,康复期可进行直腿抬高锻炼股四头肌力量。