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走路膝关节响是什么原因

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走路膝关节响是什么原因

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王亮副主任医师山东大学齐鲁医院

走路时膝关节出现弹响可能由生理性弹响、半月板损伤、骨关节炎、滑膜皱襞综合征等原因引起。
1、生理性弹响：
关节腔内气体释放或肌腱滑动产生的无害声响，通常无疼痛，无须特殊处理，适当热敷和膝关节活动有助于缓解。
2、半月板损伤：
运动创伤或退变导致半月板撕裂，可能伴随关节交锁和局部压痛，需通过磁共振确诊，可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊、玻璃酸钠注射液等药物。
3、骨关节炎：
关节软骨磨损引发骨质增生，表现为晨僵和活动后疼痛，X线检查可见关节间隙狭窄，建议使用双醋瑞因胶囊、洛索洛芬钠片、盐酸氨基葡萄糖片等药物延缓进展。
4、滑膜皱襞综合征：
关节内滑膜组织异常增生摩擦产生弹响，常伴肿胀感，关节镜手术是根治手段，急性期可短期服用依托考昔片缓解症状。
日常注意控制体重，避免爬楼梯和深蹲等加重膝关节负荷的动作，运动时佩戴护膝保护关节稳定性。

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