淡化色斑可通过防晒护理、外用药物、医美治疗、内服调理等方式改善,具体方案需根据色斑类型和成因选择。
紫外线是色斑加重的主要诱因,需全年使用SPF30以上广谱防晒霜,配合物理遮挡措施。光敏性色斑患者建议选用含氧化锌成分的硬防晒产品。
氢醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性,氨甲环酸精华能阻断黑色素传导,维A酸制剂可促进角质代谢。药物使用需在皮肤科医生指导下进行。
调Q激光适用于表皮型黄褐斑,皮秒激光对真皮型太田痣效果显著,化学换肤适合炎症后色素沉着。治疗需间隔4-8周重复进行。
维生素C和谷胱甘肽可抑制氧化应激,传明酸能调节内分泌因素,中药逍遥散适用于肝郁气滞型黄褐斑。需连续服用3个月以上。
建议加强保湿修复屏障功能,避免使用含汞超标的美白产品,顽固性色斑需结合多种手段联合治疗。