脸上经常长痘痘可能与遗传因素、皮脂分泌旺盛、毛囊角质化异常、痤疮丙酸杆菌感染等原因有关,可通过调整生活习惯、外用药物、口服药物、医疗美容等方式改善。
部分人群因遗传易感性导致毛囊皮脂腺功能异常。建议减少高糖高脂饮食,保持规律作息。外用药物可选维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶,口服药物可遵医嘱用异维A酸软胶囊。
青春期或内分泌失调会导致皮脂腺过度活跃。需每日温水洁面,避免使用油腻护肤品。症状明显时可使用阿达帕林凝胶,配合红霉素软膏抗菌治疗。
毛囊口角质堆积堵塞形成粉刺。建议每周进行深层清洁,使用含水杨酸的护肤品改善角质代谢。医生可能开具克林霉素磷酸酯凝胶控制炎症。
痤疮丙酸杆菌繁殖引发炎性痘痘。应避免用手挤压,炎症期可冷敷缓解。医生可能推荐夫西地酸乳膏联合多西环素片进行治疗。
日常宜选择低升糖指数食物,保证维生素B族和锌的摄入,适度运动有助于调节内分泌状态。若伴随囊肿结节应及时就医。