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孕期胃疼要怎么办

男，48岁

病情描述:

孕期胃疼要怎么办

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姜金波主任医师山东大学齐鲁医院

孕期胃疼可通过调整饮食习惯、保持情绪稳定、适度活动和药物治疗等方式缓解。胃疼通常由激素变化、饮食不当、胃酸反流、胃炎等原因引起。
1、调整饮食
少食多餐，避免辛辣油腻食物，选择易消化食物如粥、面条。胃疼可能与进食过快或食物刺激有关，表现为上腹灼热感。
2、情绪管理
孕期焦虑紧张可能加重胃部不适，可通过冥想、听音乐等方式放松。长期精神压力可能导致功能性消化不良。
3、适度活动
饭后散步帮助胃肠蠕动，避免立即平躺。体位不当可能引发胃酸逆流，常伴反酸症状。
4、药物治疗
严重时可在医生指导下使用铝碳酸镁、硫糖铝、雷尼替丁等药物。胃炎或胃溃疡需明确诊断，可能伴随恶心呕吐。
建议孕妇穿着宽松衣物，睡眠时抬高床头，如症状持续或加重应及时就医检查。

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