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鼻甲肥大平时要注意的事项

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鼻甲肥大平时要注意的事项

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何海贤主治医师山东大学齐鲁医院

鼻甲肥大患者平时需注意鼻腔护理、避免刺激因素、合理用药及定期复查，以缓解症状并预防病情加重。
1、鼻腔护理
每日用生理盐水冲洗鼻腔，帮助清除分泌物并减轻黏膜水肿。保持室内湿度在合理范围，避免干燥空气刺激鼻黏膜。
2、避免刺激
远离粉尘、花粉等过敏原，戒烟并避免二手烟。寒冷季节外出可佩戴口罩减少冷空气直接刺激。
3、规范用药
遵医嘱使用鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂，或口服抗组胺药如氯雷他定片。避免长期滥用血管收缩类滴鼻剂。
4、定期评估
每3-6个月复查鼻内镜，监测黏膜状态。若出现持续鼻塞、头痛或嗅觉减退需及时就诊调整治疗方案。
饮食宜清淡，适量补充维生素C增强免疫力，避免辛辣食物刺激。适度有氧运动有助于改善鼻腔通气功能。

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