流鼻血可通过压迫止血、冷敷处理、调整姿势、药物辅助等方式处理。流鼻血通常由鼻腔干燥、外力损伤、高血压、血液疾病等原因引起。
用拇指和食指捏住鼻翼两侧,持续压迫5-10分钟,身体稍向前倾,避免血液倒流刺激咽喉。鼻腔干燥或轻微外伤引起的出血多可通过压迫有效控制。
用冰袋或冷毛巾敷于鼻梁及前额,促进血管收缩止血。适用于因高温环境或剧烈运动导致的血管扩张性鼻出血。
保持头部直立或略微前倾,避免仰头导致血液流入呼吸道。高血压患者突发鼻出血时需同步监测血压变化。
顽固性出血可遵医嘱使用盐酸麻黄碱滴鼻液、凝血酶冻干粉或云南白药粉局部止血。血液疾病或严重外伤需及时就医。
日常保持鼻腔湿润,避免用力擤鼻,高血压患者需规律服药控制血压,反复鼻出血建议完善血常规及凝血功能检查。