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高血压糖尿病的人能不能吃红薯

女，30岁 2021-07-16 15:49

病情描述:

高血压糖尿病的人可以吃红薯吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

何红涛副主任医师河北省中医院 2021-07-16 16:42

红薯作为一种粗粮，高血压、糖尿病的病人可以适量食用，但一定不能多吃，而且因为它的淀粉含量较高，所以最好不和馒头、米饭等主食一起食用，否则会导致病人的饭后血糖升高，不利于血糖的控制。建议患者吃一些木耳、洋葱或者白菜、菠菜、油麦菜等绿叶蔬菜，并在饭后进行适当的运动，可以有效的辅助血糖控制。患者应做好自我监测，定期到医院复查。

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