低血压可能由遗传因素、体位改变、脱水、贫血、心力衰竭等原因引起,可通过调整生活方式、补充血容量、药物治疗等方式改善。
部分人群存在家族性低血压倾向,可能与基因相关。建议定期监测血压,避免突然站立,可遵医嘱使用氟氢可的松、米多君等药物提升血压。
快速由卧姿转为立姿时易发生体位性低血压。日常应缓慢变换体位,增加水和盐分摄入,严重者可短期使用屈昔多巴调节自主神经功能。
高温出汗或腹泻导致体液丢失过多时,血容量不足引发低血压。需及时补充电解质溶液,必要时静脉输注生理盐水,同时治疗原发疾病。
血红蛋白降低导致血液携氧能力下降,常伴头晕乏力。需完善铁代谢检查,针对性补充铁剂、维生素B12或叶酸,重度贫血需输血治疗。
日常建议增加水分摄入,穿着弹力袜改善静脉回流,避免长时间站立,饮食中适量增加咸味食物,定期监测血压变化。