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宝宝蛋白质吃多了腹泻怎么办
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宝宝蛋白质吃多了腹泻怎么办
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  • 朱明炜 主任医师 北京医院

    蛋白质摄入过量导致腹泻可能由消化系统负担过重、乳糖不耐受、食物过敏、肠道菌群失衡等原因引起,可通过调整饮食结构、补充水分、使用益生菌、就医检查等方式缓解。

    1、消化负担

    婴幼儿消化功能较弱,过量蛋白质难以分解,刺激肠道蠕动加快。建议家长减少高蛋白食物如奶粉、肉类的单次喂养量,改为少量多次进食。

    2、乳糖不耐

    部分奶粉含乳糖成分,过量摄入可能引发渗透性腹泻。家长需更换低乳糖配方奶粉,或添加乳糖酶辅助消化,观察排便情况。

    3、过敏反应

    牛奶蛋白或鸡蛋蛋白过敏会导致肠粘膜损伤。家长应立即停用可疑食物,必要时在医生指导下使用蒙脱石散、消旋卡多曲颗粒等药物缓解症状。

    4、菌群失调

    高蛋白饮食破坏肠道菌群平衡,可遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂,配合清淡米汤等流质饮食调理。

    家长需记录宝宝每日饮食与排便情况,若腹泻持续超过24小时或出现发热、血便等症状,须立即就医排除轮状病毒感染等疾病。

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