颈椎病头晕可通过物理治疗、药物治疗、生活方式调整、手术治疗等方式缓解。颈椎病头晕通常由颈椎退行性变、椎动脉受压、局部炎症反应、交感神经刺激等原因引起。
颈椎牵引可减轻椎间盘压力,红外线照射有助于改善局部血液循环,推拿手法能松解肌肉痉挛。物理治疗需在专业康复师指导下进行。
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解神经根水肿,肌肉松弛剂如乙哌立松能改善颈部肌群紧张,改善微循环药物如倍他司汀可用于椎动脉供血不足。须严格遵医嘱用药。
避免长时间低头工作,使用符合人体工学的枕头,定期进行颈部保健操。游泳等运动有助于增强颈部肌肉力量。
对于严重椎间盘突出或骨赘压迫脊髓者,可考虑颈椎前路减压融合术或人工椎间盘置换术。手术适应证需由脊柱外科医生评估。
日常应注意颈部保暖,避免突然转头动作,睡眠时保持颈椎自然曲度。若头晕伴随上肢麻木或行走不稳应及时就诊。