月经出现血块可能由激素波动、子宫收缩异常、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等原因引起,通常可通过调整生活方式、药物治疗或手术干预改善。
体内雌激素和孕激素水平失衡可能导致子宫内膜脱落不完全,形成血块。保持规律作息、减少压力有助于调节激素,无须特殊用药。
子宫收缩力不足会使经血滞留凝结。适度运动可促进盆腔血液循环,热敷下腹部也能缓解症状,若伴随严重痛经可遵医嘱使用布洛芬、萘普生等药物。
可能与经血逆流或免疫异常有关,表现为血块伴进行性痛经。确诊后可采用口服避孕药、孕三烯酮等药物抑制内膜生长,严重者需腹腔镜手术。
肌瘤压迫宫腔会导致经血排出受阻,常见大量血块和经期延长。小肌瘤可用米非司酮缩小子宫体积,黏膜下肌瘤需行宫腔镜切除术。
日常避免久坐久站,经期适当饮用姜茶暖宫,若血块持续超过3个月或伴随贫血症状应及时就医排查病因。