月经期间饮酒可能加重痛经、延长经期或导致激素紊乱,主要影响包括加重不适感、干扰凝血功能、影响肝脏代谢、扰乱内分泌平衡。
酒精会扩张血管,可能加剧子宫充血和痛经症状。建议经期避免饮酒,可通过热敷或服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、元胡止痛片等缓解疼痛。
酒精抑制血小板聚集,可能增加经血量或延长出血时间。月经量多者需特别注意,必要时可遵医嘱使用氨甲环酸片、咖啡酸片等止血药物。
经期激素变化会降低肝脏解酒能力,饮酒可能加重肝脏负担。长期饮酒者可能出现肝功能异常,需定期监测转氨酶水平。
酒精会干扰下丘脑-垂体-卵巢轴功能,可能加重经前综合征或导致月经周期紊乱。多囊卵巢综合征患者更应避免饮酒。
经期建议保持充足睡眠,适量饮用红糖姜茶等温补饮品,若出现严重头痛或异常出血需及时就医。