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腰肌劳损症状症状是什么呢

男，51岁

病情描述:

腰肌劳损症状症状是什么呢

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

腰肌劳损的症状主要表现为腰部酸痛、僵硬、活动受限等。
1、腰部酸痛
腰部酸痛是腰肌劳损最常见的症状，多为持续性钝痛，在久坐、久站或劳累后加重。
2、腰部僵硬
患者常感到腰部肌肉发紧、僵硬，早晨起床时症状明显，活动后可稍缓解。
3、活动受限
腰部活动范围减小，特别是前屈、后伸动作时疼痛加剧，影响日常生活。
4、压痛明显
在腰部肌肉处按压可发现明显压痛点，多在腰骶部或两侧腰肌处。
建议避免久坐久站，适当进行腰部伸展运动，必要时可遵医嘱使用镇痛药物缓解症状。

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