激光祛斑后需注意防晒修复、避免刺激、保持清洁、观察反应等事项,以促进恢复并降低不良反应风险。
1、防晒修复
术后皮肤对紫外线敏感,需严格物理防晒,如戴宽檐帽、使用医用防晒霜,避免色素沉着复发。
2、避免刺激
一周内禁用含酒精、果酸类护肤品,避免摩擦、高温环境及剧烈运动,防止皮肤屏障受损。
3、保持清洁
24小时内避免沾水,后续清洁使用医用冷泉水喷雾或温和洁面,结痂期禁止撕扯痂皮。
4、观察反应
出现持续红肿、水疱或发热需及时复诊,可遵医嘱使用重组人表皮生长因子凝胶等修复药物。
恢复期多摄入维生素C和优质蛋白,如猕猴桃、鸡蛋等,避免辛辣食物,保证充足睡眠以加速皮肤代谢修复。