精子成活率百分之五十多数情况下可以受孕,但受孕概率会受到精子质量、女性生育条件、同房时机等因素影响。
精子活力与形态正常率对受孕至关重要,建议通过精液分析评估前向运动精子比例,必要时可遵医嘱使用左卡尼汀、辅酶Q10或维生素E等改善精子质量的药物。
女性输卵管通畅度、排卵功能及子宫内膜容受性直接影响受孕成功率,需通过超声监测排卵和输卵管造影等检查排除生殖系统异常。
排卵期前后每日或隔日同房可提高受孕机会,建议结合基础体温测量或排卵试纸精准把握排卵窗口。
若自然备孕超过1年未成功,可考虑宫腔内人工授精或体外受精等辅助生殖技术,其中体外受精对精子成活率要求相对较低。
备孕期间双方应保持规律作息,避免高温环境及烟酒,男性可适当增加富含锌、硒的海产品摄入,女性建议孕前3个月补充叶酸。