总是胃疼可能与饮食不当、精神压力、胃炎、胃溃疡等因素有关,可通过调整饮食、缓解压力、药物治疗等方式改善。
长期食用辛辣刺激、生冷或油腻食物可能刺激胃黏膜,导致胃疼。建议规律饮食,选择清淡易消化的食物,避免暴饮暴食。
焦虑、紧张等情绪可能引起胃肠功能紊乱,表现为胃疼。可通过运动、冥想等方式缓解压力,必要时寻求心理疏导。
胃炎可能与幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药等因素有关,通常表现为胃疼、反酸等症状。可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、枸橼酸铋钾等药物。
胃溃疡多与幽门螺杆菌感染、胃酸分泌过多有关,症状包括规律性胃疼、黑便等。治疗需采用质子泵抑制剂联合抗生素,如雷贝拉唑、阿莫西林、克拉霉素。
日常应注意少食多餐,避免烟酒刺激,若胃疼持续加重或伴随呕血、消瘦等症状,应及时就医检查。