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治疗退变性骨关节炎的方法

女，20岁

病情描述:

治疗退变性骨关节炎的方法

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高胜山副主任医师马鞍山市人民医院

治疗退变性骨关节炎的方法有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
1、生活干预：
控制体重减轻关节负荷，避免爬楼梯或深蹲等加重关节磨损的动作，日常可进行游泳、骑自行车等低冲击运动。
2、物理治疗：
通过热敷、超声波或短波透热疗法改善局部血液循环，关节活动度训练和肌肉强化锻炼有助于维持关节功能。
3、药物治疗：
使用对乙酰氨基酚缓解疼痛，硫酸氨基葡萄糖保护软骨，非甾体抗炎药如塞来昔布控制炎症反应，需在医生指导下使用。
4、手术治疗：
对于晚期患者可选择关节镜清理术去除游离体，严重关节畸形需行人工关节置换术重建关节功能。
建议患者避免长时间保持同一姿势，注意关节保暖，均衡摄入富含钙质和维生素D的食物，定期复查评估病情进展。

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