腰椎间盘突出症病人的正确坐姿

发布时间:2018-09-0649502次播放

视频内容:

通常情况下,患有腰椎间盘突出症的病人,正确的坐姿,首先是要注意少做矮凳子和软沙发。如果沙发特别软,对于患者的腰椎,就会特别不好;另外,腰椎间盘突出症患者的椅子,最好是带有靠背,这样就能够对患者的整个脊柱,进行很好的支撑,特别是颈部跟腰部。否则,腰椎间盘突出症患者的腰部肌肉,很可能就会出现疲劳的情况。
一般来说,患者正确的坐姿,应该是上身挺直、下颌微收、双下肢并拢,以使患者的腰部能够处于相对松弛的状态,以减少劳损的机会。当腰椎间盘突出症患者坐在有靠背的椅子上的时候,应该在上述姿势的基础上,尽量将腰背紧贴,并且可以倚靠椅背,可以使得患者腰骶部的肌肉不致疲劳。除此之外,腰椎间盘突出症的患者,还应该尽量避免久坐。

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一弯腰就腰痛是怎么回事
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双腿无力发软怎么办
双腿无力发软要先明确病因后采用保守治疗和去医院系统性治疗。低钾会造成骨骼肌的无力,应积极予以补钾治疗,并要明确低钾的原因,从根本上治疗。多发的脑梗塞,会造成下肢的肌力减退,出现双下肢的无力,建议去神经内科进行系统性治疗。由于双腿过于劳累或者双腿的肌肉过于劳损引起的无力,建议患者休息,按摩下肢肌肉。腰间盘突出症、椎管狭窄、腰椎滑脱症都可引起的双腿无力,需要到正规医院适当的行腰部的核磁共振来判定。如果出现腰间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱时,可以采用保守治疗,比如卧床休息,佩戴腰围外固定或者理疗、烤电、艾灸、针灸等方式来治疗。腰椎的结核、脊柱的肿瘤、椎管内肿瘤建议去医院行CT和磁共振检查,明确诊断后再进行相应治疗。
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腰椎间盘突出症可以做微创手术吗
腰椎间盘突出症的患者是可以做微创手术的,现在的微创手术技术十分的纯熟,而且这种手术创伤小,恢复更快。可解决所有类型的椎间盘突出,所以患者想要治疗腰椎间盘突出可以选择微创手术进行,在治疗的时候要做好心理准备到正规医院进行。
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患有腰椎间盘突出症的原因非常多,比如职业因素,年龄方面,寒冷或潮湿等等。另外如果腰椎间盘内压力突然升高,腰姿不当,突然负重,腰椎间盘的退行性改变或者是受到了外伤,都会冬至腰椎间盘突出。此外脊椎侧弯、先天性脊椎裂等疾病也会导致腰椎间盘突发生。
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腰椎间盘突出症如何康复治疗
腰椎间盘突出症康复治疗在急性发作期应以卧床休息为主,卧床时间不应超过1周;活动时可借助腰围固定;理疗时禁用温热疗法。在恢复期时,可用温热物理治疗,改善血液循环。手法治疗以松动手法为主。进行腰背肌和腹肌的肌力训练,改善腰椎稳定性。
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腰椎间盘突出症病人适合天天做理疗吗
腰椎间盘突出症的理疗时间,取决于急性期和缓解期。缓解期的时候,可以逐渐将间隔拉长,可隔一天做一次,之后可隔两天或是一周做几次的治疗;急性期的时候,则需要每天进行理疗的治疗,每天对。腰椎间盘进行刺激,能减轻神经根的水肿,促进炎症的吸收。
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腰椎间盘突出症病人天天做理疗好吗
患有腰椎间盘突出症的患者,是否可以天天做理疗,需要分急性期和缓解期。在急性期的时候,需要每天进行理疗,每天进行刺激,能够减轻神经根的水肿,促进炎症的吸收。在缓解期的时候,可以逐渐将间隔拉长,可以隔一天做一次,之后可以隔两天或者是一周做几次治疗。对于患有腰椎间盘突出症的病人,可以采取保守治疗的方式,包括进行腰部理疗、牵引、口服消炎止痛药物、推拿等治疗方式。如果腰椎间盘突出症的患者,通过保守治疗3至6个月以上,症状没有缓解,或者是又出现复发的情况,可以考虑进行手术治疗。在平时的时候,应该注意尽量少做弯腰的动作,并且需要注意上下床的动作,可以配合进行腰背肌的锻炼。这样对一些病人有效,可以防止症状的复发。
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腰椎间盘膨出和突出是一回事吗
腰椎间盘膨出和突出是同一疾病不同阶段的表现。腰椎间盘突出症大多数患者最先出现的症状是腰痛,发生率约91%,是在退行性变基础上积累伤所致。平时所说的腰椎间盘突出和腰椎盘膨出,还有腰椎间盘脱出,是一个疾病,是一个疾病不同阶段的表现。腰椎间盘膨出比较轻微,腰椎间盘膨出患者可以采用药物保守治疗,但是患者有腰椎间盘突出症,大部分都需要手术治疗,一般脱出组织容易发生神经的卡压。
腰椎间盘突出症的临床表现有哪些
腰椎间盘突出症是引起腰腿痛的主要原因之一,发病率约占门诊就诊腰腿痛病人的15%,男性多于女性,约80%发生在青壮年期。常见于L4/5突出,L3/4、L5S1次之。