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小孩子脖子疼怎么回事

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小孩子脖子疼怎么回事

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许瑞英主任医师山东大学齐鲁医院

小孩子脖子疼可能与睡姿不当、局部受凉、颈部肌肉劳损、感冒发热等因素有关，建议家长观察伴随症状及时就医。
1、睡姿不当：
枕头过高或睡姿扭曲可能导致落枕样疼痛。家长需帮助调整适合的儿童枕头高度，热敷缓解肌肉紧张，通常1-2日可自行缓解。
2、局部受凉：
空调直吹或冬季保暖不足会引起颈部肌肉痉挛。家长需注意室内温度调控，用围巾保护颈部，温水袋热敷可改善血液循环。
3、肌肉劳损：
长时间低头玩电子设备或书包过重会导致肌肉疲劳。家长需限制屏幕使用时间，选择双肩减重书包，适当进行颈部放松活动。
4、感冒发热：
病毒感染可能引发颈部淋巴结肿大伴疼痛。若伴随发热、咽痛，家长可遵医嘱使用布洛芬混悬液、小儿氨酚黄那敏颗粒、阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂，并监测体温变化。
日常避免让孩子长时间维持固定姿势，饮食中可增加猕猴桃、牛奶等富含维生素C和钙的食物。如疼痛持续超过3天或出现颈部僵硬、高热需立即就诊儿科。

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吃了布洛芬不退烧怎么办

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