血气不足的症状需要如何解决 - 问答频道

血气不足的症状需要如何解决

男，32岁

病情描述:

血气不足的症状需要如何解决

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

张英泽副主任医师保定市第一中医院

血气不足可通过饮食调理、中药调理、运动改善、作息调整等方式缓解。血气不足通常由营养不良、慢性失血、脾胃虚弱、久病体虚等原因引起。
1、饮食调理
增加动物肝脏、红枣、枸杞、黑芝麻等补血食物摄入，避免生冷寒凉饮食。营养不良导致的血气不足可能伴随面色苍白、乏力，可遵医嘱服用复方阿胶浆、当归补血口服液、生脉饮等中成药。
2、中药调理
气血两虚者可选用八珍汤、归脾汤等方剂，阴虚血亏者适用六味地黄丸。慢性失血引起的血气不足可能与月经过多有关，表现为心悸头晕，可配合使用乌鸡白凤丸、驴胶补血颗粒。
3、运动改善
选择太极拳、八段锦等温和运动促进气血运行，避免剧烈耗气运动。脾胃虚弱所致血气不足常见食欲减退、消化不良，需配合参苓白术散、补中益气丸等健脾药物。
4、作息调整
保证充足睡眠，避免熬夜耗伤阴血。久病体虚患者可能出现畏寒肢冷，可选用右归丸、金匮肾气丸等温补方剂，同时加强营养支持。
日常可适量食用桂圆、山药、猪肝、菠菜等补益食材，避免过度劳累，症状持续不缓解应及时就医排查贫血等器质性疾病。

相关问题

慢性结肠炎胀气的原因是什么

导致慢性结肠炎患者出现胀气的原因有很多，比如细菌或病毒感染以及不良的精神心理状态等。除此以外，过量的服用某些药物也是导致很多慢性结肠炎患者出现胀气这一症状表现的主要因素，而比较常见的药物主要有抗生素以及避孕药等。所以人们在日常生活中对于任何治疗药物都应该适量的服用，如果过量服用很容易导致身体出现其他方面的病症或者是不适症状表现。

56093次浏览

慢性结肠炎的病因

现如今慢性结肠炎这种疾病的发病几率越来越高了，而如果想要预防该病症的发作的话，最好的办法就是从其常见的病因下手，做好相关的预防工作。而目前导致很多人发作慢性结肠炎，这种疾病的因素主要有感染因素、过敏因素、滥用抗生素以及食物因素等。

55896次浏览

慢性结肠炎对人体的危害

慢性结肠炎这种疾病必须要及时的接受治疗，因为它给病人的身体所带来的危害是非常多的，不光会导致病人的身体出现溃疡穿孔出血的状况，而且还有可能会导致病人的身体出现中毒性结肠扩张、结肠狭窄以及肠梗阻等症状表现，最关键的是还会大大提高患者出现癌症的概率。

59130次浏览