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如何区分褪黑素和安眠药

男，40岁

病情描述:

如何区分褪黑素和安眠药

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杨丽静主任医师河北省中医院

褪黑素是一种保健品，主要是安神、抗衰老以及轻度的美白养颜的功能。而安眠药是一种药物，适用于专门促进睡眠的药物。的作用机理是不一样的。褪黑素是一种人体内的大脑分泌的一种激素，对于睡眠有一定的调节作用。而安眠药，则是通过神经的抑制，从而达到镇静的目的。作用方面也是不一样的。褪黑素的睡眠改善作用，可能要柔和一些。而安眠药的作用可能会更强一些。且褪黑素不会上瘾，而安眠药可能有上瘾性，也是说经常服用，可能会产生依赖性。不管从具体的理化成分，还是作用机理，以及具体的作用方面，二者都是有所不同的。

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