孕晚期胎动减少可能由胎儿睡眠周期延长、孕妇活动量下降、胎盘功能减退、脐带绕颈等因素引起,需结合胎心监护和超声检查评估胎儿状况。
胎儿在孕晚期睡眠周期延长至40分钟,期间胎动减少属正常现象,建议孕妇选择餐后1小时左侧卧位计数胎动。
孕妇久坐或卧床减少胎儿活动空间,适当散步可刺激胎动,每日需保持30分钟中等强度运动。
妊娠36周后胎盘逐渐钙化可能导致供氧不足,表现为胎动减弱,可通过胎心监护和超声检测血流信号评估。
脐带绕颈或扭转会影响胎儿血氧交换,伴随胎动骤减或胎心率异常,需紧急进行电子胎心监测和生物物理评分。
建议每日早中晚各1小时记录胎动次数,若12小时胎动少于20次或减少50%以上,应立即就诊产科急诊。