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这种颈椎病怎么治疗

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这种颈椎病怎么治疗

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王亮副主任医师山东大学齐鲁医院

颈椎病可通过物理治疗、药物治疗、手术治疗、生活调整等方式治疗。颈椎病通常由长期姿势不良、椎间盘退变、颈椎劳损、外伤等因素引起。
1、物理治疗
颈椎牵引可缓解神经压迫，热敷或低频电刺激有助于改善局部血液循环，推拿需由专业医师操作以避免损伤。
2、药物治疗
非甾体抗炎药如塞来昔布可减轻疼痛，肌松药如盐酸乙哌立松缓解肌肉痉挛，营养神经药物如甲钴胺适用于神经根型颈椎病。
3、手术治疗
前路椎间盘切除融合术适用于严重脊髓压迫病例，后路椎管扩大成形术多用于多节段椎管狭窄，手术需严格评估适应症。
4、生活调整
使用符合人体工学的枕头，避免长时间低头，每间隔一段时间活动颈部肌肉，游泳等运动有助于增强颈椎稳定性。
日常保持正确坐姿，避免颈部受凉，睡眠时选择合适高度的枕头，若症状持续加重应及时就医复查。

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