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治疗腰疼有哪些方法

男，34岁

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治疗腰疼有哪些方法

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高鹏骥主任医师北京积水潭医院

治疗腰痛的方法有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
1、生活干预
避免久坐久站，保持正确坐姿，使用符合人体工学的座椅和床垫，适度进行腰部肌肉锻炼。
2、物理治疗
热敷或冷敷缓解疼痛，在专业人员指导下进行牵引、按摩、针灸等物理疗法。
3、药物治疗
可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚、塞来昔布等药物缓解疼痛和炎症。
4、手术治疗
严重病例可能需要椎间盘切除术、椎体融合术等手术方式治疗。
日常注意腰部保暖，避免提重物和剧烈运动，适当进行游泳、瑜伽等低强度运动有助于腰部康复。

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门静脉高压症决不能因年轻而忌医

年轻PHT易错失最佳治疗时机的原因是多方面的，主要包括几点：一是因为肝功能尚好，且没有出现“呕血”等严重并发症，心怀侥幸心理，久拖不治，直到发生了危及生命的严重并发症，才认识到应该“防患于未然”;二是因为年龄只有20岁左右，不愿意过早接受治疗，导致病情继续发展;第三，片面地认为治疗PHT，就得做大手术，对治疗有较强的恐惧心理。殊不知，并不是所有的PHT都需要大手术，许多患者可以通过介入、栓塞、腔镜手术等微创治疗手段治愈。

TIPS手术能维持几年

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