餐后2小时血糖10.2毫摩尔/升属于偏高但未达到糖尿病诊断标准,需结合空腹血糖和糖化血红蛋白综合评估。
1、糖耐量异常
可能提示糖耐量受损,与胰岛素抵抗有关,建议通过饮食控制和运动干预,定期监测血糖变化。
2、饮食因素影响
高糖高脂饮食或进食过量可能导致暂时性血糖升高,调整饮食结构后复测可明确是否为持续性异常。
3、应激性高血糖
感染、创伤等应激状态可能引起一过性血糖升高,消除诱因后血糖多可恢复正常。
若合并空腹血糖异常或糖化血红蛋白升高,可能存在糖尿病风险,需内分泌科进一步评估。
建议记录连续3天餐后血糖数据,配合医生进行口服糖耐量试验,同时保持低GI饮食和规律有氧运动。