怀孕晚期牙龈出血严重可通过调整口腔卫生习惯、补充维生素、使用孕妇专用漱口水、就医治疗等方式缓解。该症状通常由激素水平变化、口腔清洁不足、维生素缺乏、妊娠期牙龈炎等原因引起。
选择软毛牙刷轻柔刷牙,每日使用牙线清洁牙缝,避免用力漱口刺激牙龈。餐后及时漱口减少食物残渣堆积。
增加富含维生素C的猕猴桃、西蓝花等食物,适量食用含维生素K的菠菜、羽衣甘蓝,有助于改善毛细血管脆性。
遵医嘱选用不含酒精的氯己定漱口水,或含天然成分的孕妇专用漱口液,每日含漱2-3次抑制细菌繁殖。
持续出血可能提示妊娠期牙龈炎,需口腔科进行专业洁治。严重者可遵医嘱短期使用头孢类抗生素,禁用甲硝唑等禁忌药物。
建议避免进食过硬过烫食物,定期进行产检时同步检查口腔状况,出现牙龈脓肿或牙齿松动需立即就医。