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双乳腺组织增生怎么办

女，50岁

病情描述:

双乳腺组织增生怎么办

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冷启刚主任医师山东省立医院

双乳腺组织增生可通过调整生活方式、药物治疗、物理治疗、定期复查等方式干预。该症状通常由内分泌失调、精神压力、雌激素水平异常、乳腺结构异常等原因引起。
1、调整生活方式
保持规律作息与适度运动有助于调节内分泌，避免高脂饮食及酒精摄入。建议穿戴合身内衣减少乳腺压迫。
2、药物治疗
可能与卵巢功能紊乱、孕激素不足等因素有关，通常表现为周期性胀痛、结节感。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、他莫昔芬等药物调节激素水平。
3、物理治疗
通过热敷或低频脉冲治疗缓解局部疼痛，需在专业机构操作。物理干预对囊肿型增生效果较明显。
4、定期复查
可能与乳腺导管扩张等结构变化有关，通常伴随乳头溢液。建议每6-12个月进行乳腺超声或钼靶检查，必要时行病理活检排除恶变。
日常可适量增加豆制品、深海鱼等含植物雌激素食物，避免摄入蜂王浆等动物性激素补充剂，疼痛明显时可用蒲公英代茶饮辅助缓解。

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