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小孩老流鼻涕怎么办最简单方法

男，38岁

病情描述:

小孩老流鼻涕怎么办最简单方法

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许瑞英主任医师山东大学齐鲁医院

小孩老流鼻涕可通过生理盐水冲洗、热敷鼻部、调整室内湿度、补充水分等方式缓解，通常由感冒、过敏性鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥大等原因引起。
1、生理盐水冲洗
使用医用生理盐水喷雾或洗鼻器清洁鼻腔，帮助稀释分泌物并减少黏膜刺激。家长需选择儿童专用低渗盐水，避免呛咳。
2、热敷鼻部
用温热毛巾敷于鼻梁处5分钟，每日重复进行2-3次。温度控制在40℃以下，家长需全程监护防止烫伤。
3、调整室内湿度
保持环境湿度在50%-60%，使用加湿器或晾挂湿毛巾。干燥空气会加重鼻黏膜充血，家长需定期清洁加湿设备。
4、补充水分
少量多次饮用温水或苹果汁，每日饮水量按体重每公斤50毫升计算。充足水分有助于稀释鼻腔分泌物。
若持续流涕超过10天或伴随发热、脓性分泌物，建议及时就诊儿科或耳鼻喉科排查病理性因素。

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