水加白醋洗脸不能有效祛斑。色斑的形成主要与紫外线照射、内分泌失调、皮肤老化、遗传因素有关,单纯依靠酸性溶液可能刺激皮肤。
长期日晒会加速黑色素沉积,建议每日使用防晒霜,外出时佩戴遮阳帽。物理防晒比化学防晒更安全。
妊娠或月经紊乱可能导致黄褐斑,可检查性激素水平。必要时在医生指导下服用逍遥丸、当归芍药散等中成药。
光老化引起的色斑可使用含熊果苷、维生素C衍生物的护肤品。氢醌乳膏需在皮肤科医生监督下短期使用。
顽固性色斑可选择调Q激光或强脉冲光治疗,需由专业医师操作。术后需严格防晒避免反黑。
色斑治疗需综合方案,避免使用强酸刺激皮肤。日常注意补充维生素C、维生素E,适度食用番茄、猕猴桃等抗氧化食物。